2024-08

優先順位をつける いよいよこれまで中途半端に終わっていたもの、新しく始めたいこと、そしてやらなければならないことを書き出して、歩き始めよう。 新しい自分に出会うために、一番最初に取り組まなければならないこと、それはダイエットだ。 シニアが取...

これからの多くの新しい挑戦への心のつぶやき

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