体質改善
私改革の着地点

私の改革をすることを考えてみた。欲張りな私と残された人生の年数を思ったとき、着々と達成感を目に見える形で感じるためにできる事を決めた。 大きくは本人のため、他人のため、内側のため、外側のため、の2本の柱を目に見えるように […]

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体質改善
呪文はマイナス10

パソコンがなかなか私の味方になってくれなくて、このページにたどり着くことにとても多くの時間がかかってしまった。機械音痴の私がいろんなことを試してやっと本当にやっとこのページにたどり着けたのが昨日のこと。嬉しくて一気に書き […]

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つぶやき
台所の整頓

動線が整っていない事に気が付いたのは、料理をしていて・・・ 仕事が忙しく、家にいられない日々は時短料理のために、工夫することに気を取られていた。時短料理がうまくできたときは大声で自慢したいくらい満足して、そしてそれで終わ […]

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つぶやき
暮らしを整えて

自分の職業が、自分を縛ってしまいました。 多くの施設、病院、ご家庭を見てきて、私ならこうするを貫かなくちゃと思い、毎日毎日起きている時間は介護に充当していた。 今思えばなんであんなに意地になっていたんだろうと思う。誰も評 […]

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つぶやき
きっかけをもらった日

もともと自分日記をつける目標は、身軽になってあのころの気持ちと行動力を取り戻すことだったはず・・・ 父を見送り、母の介護が始まり、仕事の重圧もあって、自分自身を見失ってしまっていた日々。 口から洩れるマイナス発言、体はた […]

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つぶやき
覚悟

覚悟って、危険なことも困難なことも、悲しいことも、とにもかくにもこれから起こるであろう予測の事態を受け入れる心の準備をすることですよね。 仏教用語では少し違っていて、迷いを脱し心理を悟ることだという風に言われています。 […]

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つぶやき
興味と自分

多くのことに興味がある自分、そのどれも一度はやってみたいなぁと思う。子供のころに夢見ていて、経験して、褒めてもらってその気になって挫折する。何度でも繰り返して挑戦すればいいと思う心と、きっともう駄目なんだと思う心が戦う、 […]

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介護
2025年終盤

11月ももう終わってしまう・・・ 今年後半、8月末日からは毎日が試練の連続で、なぜこんなに多くのことが重なるのかと茫然自失状態になった自分。何も動きを起こせないことが一生のうちに出てくるなんて想像したこともなかった。 母 […]

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つぶやき
暑い熱い夏

43度????? 先日、日本で一番暑いと兵庫で40.2℃の記録が出ていました。その時の我が家の外気温は43℃でした。同じ兵庫の内陸部です。高熱にうなされている状態です。 頑張っているハーブや樹々、野菜、鳥たちに本当に心か […]

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介護
一進一退は忍耐力との闘い

日日変化する母・・・ 少しずつ体調も、言葉も、戻ってきていたはずだった。うれし泣きをした私。でもそれは幻だったのかもしれない💦 日々行ったり来たりの母、私の声が届かないことのほうが多く、そうはいっても母も毎日衰えているん […]

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